Les Entraînements

 

Les entraînements à VILLERS-BRETONNEUX

- le mardi à 18 H face à la mairie

- le jeudi à 18 H à la MPT

- le jeudi à 19 H  spécifique avec Guillaume

- le samedi à 10 H face à la gare

Les regroupements sont organisés toute l'année, y compris les jours fériés. Il y a toujours un entraîneur ou un coureur pour vous accueillir si nous avons un empêchement.

Mode d'emploi

Les articles sont classés selon leur parution sur le site. Sur le calendrier une date soulignée signale un ou plusieurs articles ce jour là. Vous pouvez consulter la liste des articles: les derniers écrits sont mentionnés mais vous pouvez voir la liste complète.

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  • Bien belle chaleur (24/07/2008 publié dans : Les séances )
    Il faisait vraiment beau aujourd'hui, une journée de vacances ! Avec le soleil il y a la chaleur: 24°, bon pour courir ça commence à faire chaud... Nous étions quand même huit ce soir pour la séance d'entraînement. Nous avons eu un grand plaisir de revoir Maxime (toujours aussi souriant le...
  • Footing campagnard (22/07/2008 publié dans : En projet )
    Footing campagnard ce vendredi à 10 heures à Pierregot. Si tu peux, si tu veux, tu viens...
  • Huit en piste (22/07/2008 publié dans : Les séances )
    Belle journée aujourd'hui, bien chaude, 21° à l'heure de l'entraînement. Huit coureurs pour cette séance d'entraînement. Après l'échauffement habituel, on se retrouve sur la piste pour de la VMA longue... du 600 mètres, de la VMA aimée par tous ("tonton pourquoi tu tousses?") ...
  • A AALEN (22/07/2008 publié dans : Compètes )
    encore? Quelques photos... (envoyées par Thierry, merci Thierry) Et voici Thierry en plein effort... Colette sur la route du podium... Vous le reconnaissez? L'autre profil.... Une bonne bière d'Aalen en attendant les résultats.... Colette...
  • Des courageuses... (21/07/2008 publié dans : Les séances )
     Un petit compte rendu des courageuses du jeudi ;o))))  Hier jeudi, je suis allée a l’entrainement……… pas d’entraineurs…… pas de coach par de coatchette… ;o))) Il y avait Marie France, Agnès, Lydia avec une nouvelle (Bénédicte qui coure déjà), Nathalie (une copine...
  • AALEN (21/07/2008 publié dans : Compètes )
    Ce samedi nous étions à AALEN, en Allemagne. Nous? Colette, Thierry et moi. Une course de 10 kilomètres dans les rues de la ville, une véritable corrida avec 7 tours... Il y avait aussi Werner qui est déjà venu courir à Villers lors de son passage en France (avec Anneliese). Une...
  • Long WE... (14/07/2008 publié dans : Compètes )
    Des courses à faire, des courses selon vos goûts... Pour Picquigny vous pouvez voir les photos de Sophie (colonne liens, les photos de Sophie) Traditionnellement le 14 juillet il y a les courses de Fretin, dans le Nord. Beaucoup de coureurs (960 arrivants sur le 10 km).... des copains...
  • samedi sans pluie (12/07/2008 publié dans : Les séances )
    ou presque... Huit coureurs en trois vagues: - Jean-Luc, Sylvain, François, Guillaume - Hubert et Christophe - Marie-France et Colette. Avec Christophe nous avons couru 10.8 kilomètres. (10 plus 800 mètres) Et la pluie nous a fait un petit clin d'oeil.... A+
  • La piste du mardi (09/07/2008 publié dans : Les séances )
    La piste du mardi, Ce mardi, le 8 juillet, nous avons eu quelques gouttes de pluie pendant l'entraînement, ce qui est exceptionnel, puisque chacun sait qu'il n'y a jamais de mauvais temps pour les coureurs de Villers. C'est avec un grand plaisir que nous avons vu...
  • Piennes (08/07/2008 publié dans : Compètes )
    PIENNES-ONVILLERS. Ce samedi après midi c'était la première édition de la course de Piennes avec Montdidier Athletix. Un beau parcours selon les participants. Il y avait Thierry (42'10) Franck (50'25) et Sophie (54'31) mais aussi Christine (51'05) et Daniel (54'29) ...
  • Les kilomètres de Villers (08/07/2008 publié dans : Compètes )
    L'équipe de bénévoles des kilomètres de Villers-Bretonneux: Les signaleurs: Daniel, France, Patrice Ils sont indispensables pour la sécurité des coureurs Secrétariat : Colette, Jeanne-Marie pour les inscriptions Informatique: Nicolas pour les résultats Ravitaillement:...
  • le Kec du mardi (02/07/2008 publié dans : Les séances )
    Eh oui, il y avait un kec ce mardi à Villers, un Kec en ... reconnaissance, un kec pour voir, un kec à goûter... Les goûteurs de ce mardi chaud (28°): Guillaume et François, Eric, Christophe, Aurélie, Marie-France et Delphine, Colette... Un ou deux Kec pour la plupart, tandis que...
  • States de juin (28/06/2008 publié dans : couriravillers )
    Juin est à son déclin mais déjà les states du mois. 1137 kilomètres parcourus par 37 coureurs. Il y a eu 12 entraînements. Participations: 12 Hubert (étrange, non?) 9 Guillaume, François et Marie-France 8 France 7 Rodolphe et Colette 6 Delphine, Agnès, Brigitte et...
  • Sam me dit (28/06/2008 publié dans : Les séances )
    Matin. Trois coureurs pour footiner et profiter d'un temps clément, avec menaces de pluie certes, mais seulement des menaces! Parcours d'été soit 9.9 kilomètres pour Sylvie, France et Hubert... Nous avons croisé deux coureuses à l'aller et un coureur au retour... nous avions eu un...
  • Kec de Hangard (28/06/2008 publié dans : Compètes )
      KEC de HANGARD...
  • Autant que mardi (26/06/2008 publié dans : Les séances )
    Nous étions autant que mardi et il faisait encore chaud ce soir. Cette chaleur qui amenuise la résistance, et donc certains ont peiné. Dur dur pour Elisabeth qui a du reprendre haleine à la moutonne, dur dur pour Krystele transformée pour l'occasion en dromadaire (ou en Saint Bernard mais ce...
  • Mardi 25 degré (26/06/2008 publié dans : Les séances )
    Nous avions chaud ce mardi pour notre entraînement, une chaleur dont nous ne sommes guère habitué et qui fatigue énormément ceux qui sont sensibles au soleil. Ben oui, j'ai vu des coureurs et des coureuses pas trop gênés par la température que ce soit Christophe ou France prêts à aller...
  • L'ordinaire.... (20/06/2008 publié dans : Les séances )
    Il n'y a pas que l'extra dans la vie, il y a souvent l'ordinaire. Mais l'ordinaire n'est pas à dédaigner, c'est le quotidien avec  les bonnes choses... Des bonnes choses partagées par 15 coureurs hier soir.... Parfois pas trop facile, n'est-ce pas Lydie, mais tout le monde a couru au...
  • Elles ne font pas que courir.... (20/06/2008 publié dans : couriravillers )
  • Extra (18/06/2008 publié dans : Les séances )
    "faire un extra..."  "extra ball..." Séance extra. Oui séance extra-ordinaire à Cagny encore une séance de côtes en 3 séries avec 3 coureurs. La même distance de 150 mètres "à la louche" en fait de louches il faudrait parler de galoches... Une séance de 9.9...
  • VMA .... à évaluer (18/06/2008 publié dans : En projet )
    Comment évaluer sa VMA? Par un test d'effort, par un test de terrain... En test de terrain il y a le test de Léger, de Brue et le Vaméval (sans oublier le 48*12) . En partenariat avec Esprit Run nous organisons un test VMA le vendredi  20 juin à 17 H 30. Il y a le bulletin...
  • El ducasse (17/06/2008 publié dans : Les séances )
    Ben ouais, c'est l'ducasse à Villers, avec ché manech... Et puis il faisait chaud cette fin de journée à Villers.... Quatorze coureurs à l'entraînement et Franck qui est venu nous encourager. Nous avons eu le plaisir de voir Aurélie. A l'échauffement cela faisait un beau peloton...
  • Séance de mercredi (16/06/2008 publié dans : Les séances )
    Travail de côtes. Lieu : CAGNY Horaire: 12 H 00 Durée : 1 H 00 à 1 H 30 Public : ouvert à tous. Tarif : gratuit (c'est pas trop cher?)
  • Recto (16/06/2008 publié dans : Compètes )
    ou verso c'est comme on veut ...   Les kilomètres de VILLERS-BRETONNEUX à 20 km d'AMIENS , à 5 km de CORBIE et à des kilomètres des étoiles...   *** Vendredi 4 juillet 2008 ***   Pire que le sprint, plus convivial que la piste,...
  • bulletin pour le KEC (16/06/2008 publié dans : Compètes )
      INSCRIPTION 4 juillet 2008   KEC 19 H ¤ KED 19 H 20 ¤ KEC 20 H ¤ N° dossard :|___|___|___|___|   NOM : |___|___|___|___|___|___|___|___|___|___|___|___|___|___|___|   Prénom :...
  • News (15/06/2008 publié dans : Petite Annonce )
    News. Les photos d 'Elle et Lui (Dury) sont en ligne sur le site de Vytajog. Vendredi 20 juin Test VMA
  • Deux exploits (15/06/2008 publié dans : Les séances )
    Eh oui, deux exploits à Villers, deux records pour - Marie-France - Sylvie Un record de distance pour leur sortie: 11,2 kilomètres. Bravo! elles étaient accompagnées par Mariel et par Colette. En tête de sortie (il y a des têtes de gondoles dans les supermarchés et des têtes de...
  • Une belle affiche (13/06/2008 publié dans : Compètes )
    Merci FRANCE !
  • News... (13/06/2008 publié dans : couriravillers )
    Le semi de Flixecourt est annulé : pourquoi n'iriez vous pas à Marcelcave pour la cinquième édition de la Patapoere? voir http://lapatapoere.free.fr Première inscription pour le KEC de Villers et ... réception des coupes de la Maison pour Tous de Villers... Mercredi 18 juin...
  • Le jeudi à Villers (13/06/2008 publié dans : Les séances )
    Le jeudi à Villers ce sont deux séances qui sont proposées aux coureurs. A 18 heures footing pour tous et à 18 H 30 Guillaume anime la séance de spécifique pour les amateurs. Et des amateurs il y en a, des fidèles, 4 encore hier pour faire du 2000 mètres. (même si avec le vent ce n'était pas...
  • Tous en piste (11/06/2008 publié dans : Les séances )
    Oui hier soir tout le monde était sur la piste ... sauf les absents naturellement. Dans l'après midi il avait fait très chaud, et je n'étais guère rassuré pour le soir. Mais nous avons vu le ciel se couvrir un peu et nous avons senti le vent venir nous rafraîchir. Et donc nous nous...
  • l'équipe du Kec (encore) (09/06/2008 publié dans : couriravillers )
    Pour le KEC de Villers il y aura donc France, Sophie avec son appareil photo, Brigitte, Patrice, Daniel, François (signaleurs)  Aurélie et Jeanne-Marie (secrétariat)....Nicolas (résultats) A suivre.... Hubert
  • Un beau WE en somme (09/06/2008 publié dans : Compètes )
    Un beau WE en Somme. Après le footing du samedi nous sommes donc allés à Dury pour "Elle et Lui". Une première chose à dire: la météo était excellente, avec une corollaire moins de boue sur le parcours. Une bien belle ambiance durant toute l'après midi. Beaucoup,...
  • Parcours mixte (07/06/2008 publié dans : Les séances )
    Ce matin nous avons opté pour un mixte des parcours hiver/été car les chemins devaient être boueux après les pluies de la veille. Trois groupes pour le footing. Groupe Guillaume/ François 14 kilomètres parcourus à 11,35 km/h Groupe Christophe /Hubert 10 kilomètres à 9.37 km/h Goupe...
  • Compte rendu particulier (06/06/2008 publié dans : Infos locales )
    Ben oui, puisqu'il s'agissait d'une nouvelle séance "particulière". Nous avons fait une partie du parcours d'Elle et lui ... ce que je peux en dire. Pour le quatre kilomètres dames, parcours sur bitume (ou son équivalent type Mac Adam)  sauf les derniers 300 m en chemin. Pour le...
  • L'équipe du KEC (05/06/2008 publié dans : couriravillers )
    Pour le KEC de Villers il y aura donc France, Sophie avec son appareil photo, Brigitte, Patrice (signaleur), Aurélie (secrétariat).... A suivre.... Hubert je rajoute Daniel ...
  • Les séances du jeudi (05/06/2008 publié dans : Les séances )
    Ce n'est pas la coutume, mais je commence par la séance de 19 heures, animée par Guillaume (Un grand merci Guillaume). Ce soir au programme un 3000 mètres pour Farid et 3 fois 1500 mètres pour François, Rodolphe et ... Guillaume. Bravo à ces courageux. A 18 heures nous étions 20...
  • Nouvelle séance "particulière" (05/06/2008 publié dans : Les séances )
    Vendredi midi (encore midi Sophie) nouvelle sortie à ...DURY . But: reconnaître le parcours de la course-relais "Elle et Lui" ... Rendez vous sur le parking Vytajog. Qui? qui qui veut, qui qui peut. Ce sera un footing doux...    et le lendemain je serais au jury...
  • C Hans du mardi (04/06/2008 publié dans : Les séances )
    (il faut chercher les titres des articles !!!!) Donc ce mardi soir 13 coureurs pour la première séance de juin. Deux coureurs ont préféré le footing à la VMA, Guillaume et Sophie. Comme d'habitude Rodolphe nous précédait sur la piste. Au menu des pistards une séance peu aimée, la séance...
  • Ce we... (04/06/2008 publié dans : Compètes )
    Ce samedi il y avait la Longalloise avec beaucoup de participants. Il y avait Dimitri qui est arrivé second : c'est superbe BRAVO DIMITRI.... Un autre garçon qui a la "santé " en ce moment c'est Sylvain avec un étonnant (pour le parcours) chrono de 42' 04 !!! Et encore... notre...

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