Les Entraînements

 

Les entraînements à VILLERS-BRETONNEUX

- le mardi à 18 H face à la mairie

- le jeudi à 18 H à la MPT

- le jeudi à 19 H  spécifique avec Guillaume

- le samedi à 10 H face à la gare

Les regroupements sont organisés toute l'année, y compris les jours fériés. Il y a toujours un entraîneur ou un coureur pour vous accueillir si nous avons un empêchement.

Mode d'emploi

Les articles sont classés selon leur parution sur le site. Sur le calendrier une date soulignée signale un ou plusieurs articles ce jour là. Vous pouvez consulter la liste des articles: les derniers écrits sont mentionnés mais vous pouvez voir la liste complète.

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Une animation, des entraînements structurés 4 fois par semaine. Un entraînement collectif individualisé en fonction des objectifs de course et des performances réalisées. Un accueil assuré par des entraîneurs diplômés pour des coureurs de tous niveaux, du débutant aux compétiteurs.

Différents parcours mesurés en ville ou en campagne le WE. Ces différents circuits permettent un travail à la carte...

Pas d'obligation mais l'assiduité "ça paye"!

Vous pouvez nous rejoindre aux lieux de rendez-vous ou téléphoner pour vous renseigner.

Colette et Hubert.

Adresse: 117 rue de Montdidier à VILLERS BRETONNEUX.

Tel. 03 22 96 08 52

Mail: couriravillers@laposte.net

Notre groupe: la majorité des coureurs et des entraîneurs sont licenciés mais le groupe est ouvert aux autres clubs et aux non licenciés (C.M.). Ils habitent Villers, Corbie, Marcelcave, Gentelles, Ailly sur Noye et sur Somme, Hailles, Querrieu, Fouilloy, Estrées, Montdidier, Vignacourt, Warloy,, Amiens...

Les entraînements se font sur route (ou chemin ) et sur  la piste de Villers Bretonneux qui dépend de la communauté de communes du VAL de SOMME...

Courir à Villers Bretonneux c'est aussi des compétitions officielles et originales soutenues par les municipalités:

- les 5 kilomètre de CACHY en juin

- les kilomètres de VILLERS en juillet

Depuis le début des entraînements à Villers-Bretonneux c'est plus de 200 personnes qui sont venues courir à Villers. Les uns ne font que passer, les autres reviennenent plus ou moins régulièrement (c'est ça la liberté). En moyenne 30 coureurs, pas toujours les mêmes, par mois et les groupes sont très variables: des séances avec quelques coureurs, d'autres avec une vingtaine....

Depuis le 8 juillet 2005 "courir à Villers-Bretonneux" est une association dont le siége social est situé à Villers-Bretonneux. (J.O du 24/09/05)

 PLAN d'ENTRAINEMENT pour la réalisation d'un objectif bien déterminé. Un plan d'entraînement est contraignant tant pour le coureur que pour l'entraîneur: c'est un contrat !

Vous pouvez nous contacter (les éléments nécessaires: l'objectif envisagé, le nombre d'entraînement par semaine, les dernières performences, V.M.A. déterminée, modalité du suivi).

un compteur pour votre site

Mardi 8 juillet 2008

PIENNES-ONVILLERS.

Ce samedi après midi c'était la première édition de la course de Piennes avec Montdidier Athletix. Un beau parcours selon les participants.

Il y avait Thierry (42'10) Franck (50'25) et Sophie (54'31) mais aussi Christine (51'05) et Daniel (54'29)

Colette et Hubert au jury.

par HUBERT publié dans : Compètes communauté : Courir: courses, entrainements
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Mardi 8 juillet 2008

L'équipe de bénévoles des kilomètres de Villers-Bretonneux:

Les signaleurs: Daniel, France, Patrice Ils sont indispensables pour la sécurité des coureurs
Secrétariat : Colette, Jeanne-Marie pour les inscriptions
Informatique: Nicolas pour les résultats
Ravitaillement: Brigitte
Jury: Jocelyne et Colette au chronomètre, Jean-Luc et Hubert aux arrivées.

 Photographes: Sophie et Guillaume...

 

La compétition bénéficie du soutien de la municipalité (barrières, ravitaillement, réglementation de la circulation, coupes) du partenariat de la maison pour tous (assurance, coupes)et les amuse gueule apportés par les coureurs.

Les photos sont visibles sur l'album de Sophie (voir liens)

Les résultats:

http://ddata.over-blog.com/xxxyyy/0/04/96/86/ResKilometresVillers.pdf


 

par HUBERT publié dans : Compètes communauté : Courir: courses, entrainements
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Mercredi 2 juillet 2008
Eh oui, il y avait un kec ce mardi à Villers, un Kec en ... reconnaissance, un kec pour voir, un kec à goûter...

Les goûteurs de ce mardi chaud (28°): Guillaume et François, Eric, Christophe, Aurélie, Marie-France et Delphine, Colette...

Un ou deux Kec pour la plupart, tandis que Rodolphe se faisait rattraper sur une boucle d'échauffement...

Donc pas de gros kilomètrages pour ce mardi mais un bel exercice calorique, calorifique...

A jeudi donc


P.S. Pas de spé ce jeudi pas de Guillaume ce jeudi....



par HUBERT publié dans : Les séances communauté : Courir: courses, entrainements
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