Les Entraînements

 

Les entraînements à VILLERS-BRETONNEUX

- le mardi à 18 H face à la mairie

- le jeudi à 18 H à la MPT

- le jeudi à 19 H  spécifique avec Guillaume

- le samedi à 10 H face à la gare

Les regroupements sont organisés toute l'année, y compris les jours fériés. Il y a toujours un entraîneur ou un coureur pour vous accueillir si nous avons un empêchement.

Mode d'emploi

Les articles sont classés selon leur parution sur le site. Sur le calendrier une date soulignée signale un ou plusieurs articles ce jour là. Vous pouvez consulter la liste des articles: les derniers écrits sont mentionnés mais vous pouvez voir la liste complète.

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Une animation, des entraînements structurés 4 fois par semaine. Un entraînement collectif individualisé en fonction des objectifs de course et des performances réalisées. Un accueil assuré par des entraîneurs diplômés pour des coureurs de tous niveaux, du débutant aux compétiteurs.

Différents parcours mesurés en ville ou en campagne le WE. Ces différents circuits permettent un travail à la carte...

Pas d'obligation mais l'assiduité "ça paye"!

Vous pouvez nous rejoindre aux lieux de rendez-vous ou téléphoner pour vous renseigner.

Colette et Hubert.

Adresse: 117 rue de Montdidier à VILLERS BRETONNEUX.

Tel. 03 22 96 08 52

Mail: couriravillers@laposte.net

Notre groupe: la majorité des coureurs et des entraîneurs sont licenciés mais le groupe est ouvert aux autres clubs et aux non licenciés (C.M.). Ils habitent Villers, Corbie, Marcelcave, Gentelles, Ailly sur Noye et sur Somme, Hailles, Querrieu, Fouilloy, Estrées, Montdidier, Vignacourt, Warloy,, Amiens...

Les entraînements se font sur route (ou chemin ) et sur  la piste de Villers Bretonneux qui dépend de la communauté de communes du VAL de SOMME...

Courir à Villers Bretonneux c'est aussi des compétitions officielles et originales soutenues par les municipalités:

- les 5 kilomètre de CACHY en juin

- les kilomètres de VILLERS en juillet

Depuis le début des entraînements à Villers-Bretonneux c'est plus de 200 personnes qui sont venues courir à Villers. Les uns ne font que passer, les autres reviennenent plus ou moins régulièrement (c'est ça la liberté). En moyenne 30 coureurs, pas toujours les mêmes, par mois et les groupes sont très variables: des séances avec quelques coureurs, d'autres avec une vingtaine....

Depuis le 8 juillet 2005 "courir à Villers-Bretonneux" est une association dont le siége social est situé à Villers-Bretonneux. (J.O du 24/09/05)

 PLAN d'ENTRAINEMENT pour la réalisation d'un objectif bien déterminé. Un plan d'entraînement est contraignant tant pour le coureur que pour l'entraîneur: c'est un contrat !

Vous pouvez nous contacter (les éléments nécessaires: l'objectif envisagé, le nombre d'entraînement par semaine, les dernières performences, V.M.A. déterminée, modalité du suivi).

un compteur pour votre site

Lundi 14 juillet 2008
Des courses à faire, des courses selon vos goûts...

Pour Picquigny vous pouvez voir les photos de Sophie (colonne liens, les photos de Sophie)

Traditionnellement le 14 juillet il y a les courses de Fretin, dans le Nord. Beaucoup de coureurs (960 arrivants sur le 10 km).... des copains (Dimitri, Yves, Dominique, Sylvain, Valérie...) mais aussi Akim ou encore Diamantino qui termine encore premier dans sa catégorie...

De Villers il y avait Christine (44' 12 malgré la chaleur !)  Franck, Hubert, Daniel, Sophie...


Un beau parcours , mais une belle chaleur...

A bientôt.... (la semaine prochaine )


Hubert


par HUBERT publié dans : Compètes communauté : Courir: courses, entrainements
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Samedi 12 juillet 2008
ou presque...

Huit coureurs en trois vagues:

- Jean-Luc, Sylvain, François, Guillaume
- Hubert et Christophe
- Marie-France et Colette.

Avec Christophe nous avons couru 10.8 kilomètres. (10 plus 800 mètres)

Et la pluie nous a fait un petit clin d'oeil....

A+

par HUBERT publié dans : Les séances communauté : Courir: courses, entrainements
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Mercredi 9 juillet 2008

La piste du mardi,

Ce mardi, le 8 juillet, nous avons eu quelques gouttes de pluie pendant l'entraînement, ce qui est exceptionnel, puisque chacun sait qu'il n'y a jamais de mauvais temps pour les coureurs de Villers.

C'est avec un grand plaisir que nous avons vu arriver Dorothée (applaudissements), Christine et Daniel.

Huit coureurs sur la piste et deux en footing. Les deux en question sont Guillaume et Thierry... pour les pistards, il s'agit de Christine (qui doit s'adapter à la piste de Villers), Daniel et Christophe (dans le même temps) , Marie-Fance, Eric, Agnès et Dorothée.

Une séance remarquable, car tous ont réalisé la séance complète à l'exception (obligée) de Dorothée pour sa première séance de fractionné.

BRAVO à tous pour cette belle performance à l'entraînement!

Je ne sais pas enciore qui animera la séance de mardi prochain, Guillaume probablement.

A jeudi

Hubert

(France les résultats sont en ligne )

par HUBERT publié dans : Les séances communauté : Courir: courses, entrainements
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