Les Entraînements

 

Les entraînements à VILLERS-BRETONNEUX

- le mardi à 18 H face à la mairie

- le jeudi à 18 H à la MPT

- le jeudi à 18 H  30 spécifique avec Guillaume

- le samedi à 10 H face à la gare

Les regroupements sont organisés toute l'année, y compris les jours fériés. Il y a toujours un entraîneur ou un coureur pour vous accueillir si nous avons un empêchement.

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Une animation, des entraînements structurés 4 fois par semaine. Un entraînement collectif individualisé en fonction des objectifs de course et des performances réalisées. Un accueil assuré par des entraîneurs diplômés pour des coureurs de tous niveaux, du débutant aux compétiteurs.

Différents parcours mesurés en ville ou en campagne le WE. Ces différents circuits permettent un travail à la carte...

Pas d'obligation mais l'assiduité "ça paye"!

Vous pouvez nous rejoindre aux lieux de rendez-vous ou téléphoner pour vous renseigner.

Colette et Hubert.


Adresse: 31 route de Péronne à VILLERS BRETONNEUX.

Tel. 03 22 96 08 52

Mail: couriravillers@laposte.net

Notre groupe: la majorité des coureurs et des entraîneurs sont licenciés mais le groupe est ouvert aux autres clubs et aux non licenciés (C.M.). Ils habitent Villers, Fouilloy, Marcelcave, Gentelles,  Hailles,  Estrées, Montdidier, Vignacourt, Amiens...

Les entraînements se font sur route (ou chemin ) et sur  la piste de Villers Bretonneux qui dépend de la communauté de communes du VAL de SOMME...


Courir à Villers Bretonneux
c'est aussi des compétitions officielles et originales soutenues par les municipalités:


- les 5 et 10  kilomètres de CACHY en juin

- le KEC de HANGARD

-
le semi marathon de SALOUEL


- les kilomètres de VILLERS en juillet


Depuis le début des entraînements à Villers-Bretonneux c'est plus de 200 personnes qui sont venues courir à Villers. Les uns ne font que passer, les autres reviennenent plus ou moins régulièrement (c'est ça la liberté). En moyenne 30 coureurs, pas toujours les mêmes, par mois et les groupes sont très variables: des séances avec quelques coureurs, d'autres avec une vingtaine....

Depuis le 8 juillet 2005 "courir à Villers-Bretonneux" est une association dont le siége social est situé à Villers-Bretonneux. (J.O du 24/09/05)

 
PLAN d'ENTRAINEMENT
pour la réalisation d'un objectif bien déterminé. Un plan d'entraînement est contraignant tant pour le coureur que pour l'entraîneur: c'est un contrat !

Vous pouvez nous contacter (les éléments nécessaires: l'objectif envisagé, le nombre d'entraînement par semaine, les dernières performences, V.M.A. déterminée, modalité du suivi).

un compteur pour votre site

Mardi 1 décembre 2009 2 01 /12 /2009 10:32
En novembre nous avons désormais 50 adhérents (je sais je l'ai déjà dit....)

Il y a eu 46 coureurs qui ont parcouru 1629 km (une centaine de plus que l'année passée)

Sur les 14 entraînements proposés j'en ai fait 14 (plutôt normal non?)...

Ils sont venus 9 fois: Colette et Thierry
8 fois: Mariel, Marie-France, Frédéric, Walter
7 fois: Delphine, Fabrice, Nathalie, François, Monique
6 fois: Valérie, Marie-Rose
5 fois: Dania, Pascal, Laurent
4 fois: Marie-Laure, Agnès, Brigitte, François
3 fois: Olivier, Françoise, Guillaume, Véronique, Christelle, Luc, Geoffrey, Guillaume, Nathalie, Loïc
... / ...

Par HUBERT - Publié dans : couriravillers
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Mardi 1 décembre 2009 2 01 /12 /2009 10:30
Ce soir on fait quoi? on va courir bien sûr. Et c'est une séance VMA... alors c'est quopi la question?

Ben.... c'est soit du 300 mètres............. soit du 100 mètres....

Par HUBERT - Publié dans : En projet
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Lundi 30 novembre 2009 1 30 /11 /2009 11:22
Dimanche il y avait la corrida de Corbie, et cette année le parcours a du être modifié à cause des travaux au centre ville. Que de monde, que de coureurs et que de spectateurs! Et ce fut un beau spectacle car les boucles n'étaient pas très longues ce qui fait que l'on voyait les coureurs passer et repasser, c'est bien.

Avec mon nouveau joujou (c'est vous qui le dites) j'ai mitraillé les concurrents. C'est surprenant...

J'ai vu passer Nathalie (29'53: "je voulais faire moins de 30'"), Catherine (29' 11, son meilleur chrono), Daniel (24'22 "j'ai couru comme pour un 10"), Christine (22' 37 course test, peut être une course reprise?)


Il y avait aussi Audrey 23' 34.... mais aussi Annie, Sylvie toujours souriante, Claude, Jean-Paul... et des rapites tels que Dimitri un moment en seconde position, Yves, Rémy, Dominique, Valérie, Roger, Roxane bien sûr, Sébastien...

A l'arrivée il y avait Gérard, Gérald, Jacky, Marie-Laure... bien reconnaissables avec le gilet de Courses 80...  Donc une bien belle course qui a bénéficié de bonnes conditions météo (on ne l'aurait pas cru le matin) ...

Les résultats sont déjà en ligne de même que les photos de Sophie...


Hubert
Par HUBERT - Publié dans : Compètes
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